¡Hola! Soy Marta Verona, nutricionista y cocinera y mi objetivo es que, por fin, consigas comer sano. Mi pasión es conseguir que la salud esté rica. Es la clave para comer saludable a largo plazo ¡y no tirar la toalla probando decenas de dietas! Si se te hace una bola ir a hacer la compra o cocinar, si no sabes cómo llenar tu plato, las trampas del etiquetado y los mitos te hacen un lío, sientes que no tienes tiempo para cuidarte y no sabes por dónde empezar a comer sano: este es tu lugar seguro.
Aquí no hay fórmulas milagrosas, aquí hay educación nutricional para ser libres comiendo sano sin depender de básculas. El método saludable es información de calidad, herramientas y estrategias que harán la salud FÁCIL, DE VERDAD.